1、物理降温如果宝宝体温在35度以下，可以用冷水袋或冰袋轻轻敷在宝宝额头，记得多喂宝宝喝水，毒素排出更快快！药物+物理如果宝宝体温在35-39度之间，可以采用药物和物理降温的双管齐下方法。
2、当然，在上述几种退烧方法中，对爸妈而言，最方便且迅速的是退烧药的使用，而每位宝宝家里确实都必须常备退烧药以因应不时之需，免得临时半夜发烧束手无策。但丁绮文主任提醒爸妈，退烧药的使用是有技巧和原则，何时用、怎样用，平时宜有正确观念，才不会效果不佳或甚至退烧失控。
3、宝宝长牙发烧是一种正常现象，但这并不意味着我们可以对此置之不理。以下是一些实用的方法，可以帮助你缓解宝宝的痛苦。温水擦拭为宝宝轻轻擦拭温水，帮助身体降温，让宝宝舒适度过长牙期。多喝水让宝宝多喝水，保持充足的水分摄入，这样可以帮助身体排毒和降温。
4、但如果有畏寒、寒战的症状，就不要采用低温室法了。多喝水发烧时一定要让孩子多喝水，果汁也可以。每5分钟就喂孩子两口水，这样1个小时后体温就开始下降了。
5、宝宝从小到大，或多或少都有些发烧的症状发生，本文将介绍6招简单正确的退烧法，帮助家长更好地应对小儿发烧的情况。维持空气流通维持家中的空气流通，若家有冷气，维持房间温度于25--27℃之间。可将幼儿置于空气流通处，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。
●头部冷敷 头部冷敷适合宝宝的一般发热，尤其适合低温宝宝。将毛巾用凉水浸湿后敷在宝宝前额部，每5-10分钟更换一次。
宝宝发烧，家长心疼又焦虑。其实，除了吃药，还有2种简单的方法可以帮助宝宝退烧。洗热水澡宝宝发烧时，体内热量过高。洗热水澡可以帮助宝宝排出体内热量，缓解不适。记得水温要适宜，洗澡时间控制在10-20分钟内。洗完后，及时用大毛巾擦干身体，穿上衣服，避免着凉。
孩子太小了，物理降温最好，用一段葱白，两三片生姜，一起捣碎，用纱布蘸汁，擦拭宝宝的胸前、后背、手心、脚心，然后尽量让孩子睡觉，这样会很快退烧。我的孩子用过，很方便，孩子不受罪，对孩子也没有副作用。
一般情况下，如果宝宝的体温不超过35度，我们不建议吃退烧药，可以多给宝宝喂水，增加宝宝的尿量，促进宝宝体内毒素的排出。同时，用温水毛巾擦拭全身也是一种很好的降温方法，适合所有发烧的宝宝。每次擦拭的时间要在10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，比如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。
宝宝发烧是家长最担心的问题之一。如果宝宝的体温超过35℃，就需要及时采取措施。本文将介绍几种简单的退烧方法，帮助家长缓解宝宝的不适。生姜红糖水如果宝宝受凉感冒，手脚冷、舌苔白、面色苍白、小便颜色清淡，可以试试生姜红糖水。加两三段一寸长的葱白，宝宝发汗更顺畅。
宝宝发烧了，家长们一定会很担心。但是，只要采取正确的措施，就能让宝宝很快恢复健康。下面，我们来介绍几个退烧小妙招，帮助宝宝降温，缓解不适。
